Lato w pełni. Walka o wymarzoną figurę wciąż trwa. Dobrym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów jest bieganie. Warto pamiętać, że przed treningiem należy wykonać solidną rozgrzewkę. Jaki zestaw wybrać, aby czuć się swobodnie i w pełni korzystać z uroków uprawiania sportu?
Pamiętaj, że niezależnie od rozmiaru biustu, musisz zadbać o odpowiedni biustonosz sportowy. Dzięki dobrze dobranej bieliźnie nie narazisz się na ból piersi i powstawanie rozstępów.
Wybierz koszulkę przeznaczoną specjalnie do biegania. Ułatwi wymianę powietrza, dzięki czemu będziesz czuć się komfortowo. Postaw na bluzkę na ramiączkach - w upalne zapewni Ci ochłodę.
Jeśli legginsy to o długości 3/4 . Długie nogawki wykluczają się z wysoką temperaturą. Jeśli chcesz opalić nogi i zapewnić sobie maksymalny komfort i swobodę postaw na sportowe szorty.
Jeśli planujesz rozpoczęcie przygody z bieganiem w pierwszej kolejności pomyśl o odpowiednich butach. Adidasy muszą mieć amortyzację, aby nie narażać stawów na obciążenie. Zanim kupisz buty do biegania, sięgnij po porady specjalistów.
Partner - materiał
Ubrania do joggingu