dieta

Beyonce, królowa muzyki Pop oznajmiła w jednym z wywiadów Good Morning America, że przechodzi na dietę. Fani zawiedli się strasznie ponieważ czekali na nową płytę, może kolejne dziecko. Niestety ideał piękna i posiadaczka najpiękniejszych kobiecych kształtów idzie tylko na dietę. Czy ma to sens

Grupa francuskich badaczy wzięła pod lupę 15 najpopularniejszych diet i informacje, jakie pojawiają się na ich temat w internecie... Po roku badań stwierdzono, że wszystkie diety, w tym bijąca rekordy popularności w Polsce dieta Ducana, Montignaca, Frickera, Mayo, Cohena, Atkinsa, kapuściana

W bostoński eksperymencie mierzono nie tylko wpływ diety na ilość spalanych kalorii, ale także zmiany w poziomie hormonów, enzymów, markerów sercowych, tłuszczów we krwi, wrażliwość na insulinę i ryzyko cukrzycy. W badaniu wzięły udział osoby otyłe i z nadwagą w wieku od 18-tu do 40-tu lat. W

Na czym polega catering pudełkowy? Zacznijmy od podstaw - Created with love oferuje kilka rodzajów diet m. in.: - Dietę spersonalizowaną - dla osób chcących osiągnąć konkretne cele; - Dietę sportową; - Dietę Ketogeniczną; - Dietę wege+fish; - Dietę pudełkową premium

Dieta Montignaca W ciągu miesiąca można stracić 4 kg Twórcą diety jest Francuz Michel Montignac. Ponieważ sam miał trudności z utrzymaniem prawidłowej wagi, starał się opracować taką dietę, która pozwalałaby schudnąć, a jednocześnie jeść bez większych ograniczeń. Opiera się ona na założeniu

Jaka dieta pomoże pozbyć się zbędnych kilogramów? Podstawą wszelkich metod odchudzania jest ujemny bilans energetyczny. Jeśli twój organizm spala więcej kalorii niż zostało mu dostarczone można to zjawisko nazwać odchudzaniem.Aby schudnąć, trzeba więc zredukować liczbę kalorii w pożywieniu lub

Badanie trwało 5 lat i brało w nim udział prawie 7,5 tys. osób w wieku od 55 do 90 lat. Około 90 proc. badanych miało problemy z nadwagą, cukrzycą, ciśnieniem lub  zbyt wysokim cholesterolem. Badani podzieleni zostali na 3 grupy stosujące trzy rodzaje diet: beztłuszczową, niskotłuszczową

Badaniu poddano mężczyzn w wieku ponad trzydziestoletnich. Podzielono ich na trzy grupy według ilości spożywanych przez nich tłuszczów. Raport o którym pisze Time, opublikowany w Human Reproduction, stwierdza, że jakość spermy zależy od ilości tłuszczu w diecie. Badania pokazały, że sperma mężczyzn

nie ograniczajmy naszego życia towarzyskiego, fakt, że nie jemy jak kiedyś, nie powinien nas bowiem dyskryminować. Jeżeli nasza dieta nie jest jedną z tych, kiedy to zjedzenie choćby kęsa purée z grochu spowoduje przekreślenie 8-tygodniowych wysiłków, nabierzmy odrobinę jedzenia na talerz i jedzmy bardzo powoli

#1 Na diecie ketogenicznej należy jeść tylko mięso To jeden z najpopularniejszych mitów o diecie ketogenicznej. Jadłospis diety ketogennej uwzględnia wysoką podaż tłuszczu, niższą podaż węglowodanów i spożycie białka na poziomie wyznaczonym przez normy dla danej grupy. Tłuszcz powinien pochodzić