Suche i popękane pięty wyglądają nieestetycznie, a czasem nawet wywołują dyskomfort. Zadbanie o ich zdrowy wygląd jest szczególnie ważne w okresie letnim, kiedy to częściej chodzimy w odkrytych butach. Jednak o prawidłowej pielęgnacji nie można zapominać przez cały rok. Podpowiadamy, jak radzić sobie z suchymi piętami.
Peelingi na suche pięty
Jedną z kluczowych czynności, jaką warto wykonywać, zmagając się z suchymi piętami, jest regularne peelingowanie stóp. Można to robić raz lub dwa razy w tygodniu podczas kąpieli. Wystarczy nałożyć peeling na pięty i przez około 2 minuty delikatnie wmasowywać w skórę. Drobinki produktu skutecznie usuną martwy naskórek, nie podrażniając skóry. Do stóp można użyć tego samego peelingu co do całego ciała lub zakupić specjalny, przeznaczony wyłącznie do stóp.
Relaksacyjne kąpiele stóp z olejkami
Zmagając się z suchymi piętami, warto raz w tygodniu wykonywać relaksacyjne kąpiele stóp z olejkami. Do ciepłej wody wystarczy dodać kilka kropel olejku lawendowego, eukaliptusowego lub miętowego i zanurzyć w niej stopy najlepiej na około 30 minut. Po wysuszeniu stóp warto posmarować je kremem. Takie kąpiele pomogą złagodzić podrażnienia i zapewnią uczucie odświeżenia.
Czytaj też: Ten domowy zabieg sprawi, że włosy będą miękkie i błyszczące. Możesz go stosować nawet codziennie
Regularne nawilżanie stóp
Jeśli zmagamy się z suchymi piętami, nie możemy zapomnieć o regularnym, dogłębnym nawilżaniu stóp. Najlepiej jest wyrobić sobie nawyk codziennego kremowania stóp tuż przed snem. Krem będzie miał wówczas całą noc na dokładne wchłonięcie się. Warto wybierać produkty zawierające masło shea, mocznik, witaminę E lub olejek migdałowy. Raz w tygodniu można również zakładać specjalne skarpety nawilżające na kilka godzin w ciągu dnia (jeśli mamy na to możliwość) lub na noc.
Mleczne kąpiele stóp
Mleczne kąpiele to game changer dla suchych i popękanych pięt. Mleko zawiera kwas mlekowy, który zmiękcza skórę, dzięki czemu staje się ona jedwabiście gładka. Takie kąpiele można wykonywać raz w tygodniu. Wystarczy lekko zagrzać około 1 litr mleka i zanurzyć w nim stopy na kilkanaście minut.
Czytaj też: Te triki sprawią, że twoje włosy będą rosły jak szalone. Włosomaniaczki je uwielbiają