Więcej o:

zdrowie

  • Krótkie intensywne treningi drogą do zdrowia

    A chodzi o krótkie intensywne programy treningowe, trwające maksymalnie 20 minut, które szybko przynoszą widoczne efekty, wyraźnie poprawiając stan zdrowia. Treningi HIIT (high intensity interval training), bo o nich właśnie mowa, od lat zyskują na popularności, kusząc swoimi zdolnościami spalania

  • Nasze porady: seks to zdrowie!

    Przerwanie regularnego współżycia ani nie poprawia funkcjonowania organów seksualnych, ani nie naprawia niczego w organizmie. Wręcz przeciwnie. Najmniej kłopotów z erekcją w późniejszych latach życia mają mężczyźni współżyjący regularnie, nie rzadziej niż raz na tydzień. To właśnie stałe współżycie

  • Zły stan zdrowia jamy ustnej powodem wielu chorób przewlekłych

    ?Zły stan zdrowia jamy ustnej jest niezwykle powszechny na całym świecie" ? mówi Joht Singh Chandan, współautor nowego badania. ?Kiedy zły stan zdrowia jamy ustnej postępuje, może to prowadzić do znacznego obniżenia jakości życia. Jednak do tej pory niewiele było wiadomo na temat powiązania złego

  • Pracujesz na smartfonie? Ryzykujesz zdrowiem

    Według badań, o których pisze BBC, dwie trzecie przebadanych pracowników pracuje po wyjściu z firmy. Średnio aż dwie godziny każdego dnia. Dane wprawdzie dotyczą Wielkiej Brytanii, ale ponieważ Polacy są w europejskiej czołówce jeśli chodzi o czas pracy, więc zapewne problem dotyczy również naszego

  • Robienie selfie może być niebezpieczne dla zdrowia? Lekarze mówią, że tak

    również napięciem mięśni karku i ramion ? też spowodowanym korzystaniem w nowej technologii. Ludzie coraz częściej spędzają czas w nienaturalnych pozycjach, korzystając z telefonów albo komputerów, co niekorzystnie wpływa na zdrowiu. Jak poradzić sobie z ?selfie łokciem?? Nie pomoże nawet selfie stick

  • Coraz więcej ludzi przechodzi na weganizm, żeby zadbać o zdrowie i środowisko

    tym, którzy go nie mają". Bardzo istotnym powodem przejścia na weganizm jest po prostu zdrowie. Ponad połowa badanych (53%) twierdzi, że to właśnie racjonalne odżywianie, odporność i inne czynniki zdrowotne, były argumentem skłaniającym do porzucenia mięsa i nabiału. Naukowcy są przekonani, że czynniki zdrowotne

  • Piwo i zdrowie

    Jeśli chodzi o zdrowie, są piwa dobre i lepsze. Według naukowców z University of Washington ciemne piwa zawierają więcej przeciwutleniaczy. Innymi słowy, pijąc Guinessa starzejesz się wolniej niż na jasnym pełnym. Ważna jest też zawartość chmielu w piwie. Podobno Avery Maharaja Imperial India Pale